Silvana´s Blog
Alles hat seine Zeit – und seine Geschichte! Wer bin ich? Wie ist meine Sichtweise entstanden? Und was zeichnet mich aus? Erfahre hier, was mich hierher gebracht hat – und was ich mich bewegt.
Was ist Yoga?
Yoga ist ein Philosophiesystem mit verschiedenen Konzepten, die der bewussten Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele dienen. Es gibt verschiedene Traditionen und Unterrichtsstile, die aus der ursprünglichen großen Yogalehre entstanden sind.
Spiritualität – was ist das?
Was bedeutet Spiritualität für mich und wie lebe ich sie?
Aus dem Lateinischen leite ich ab, das spiritus der Geist, ein Hauch bedeutet. Spiro bedeutet »ich atme«, im Italienischen bedeutet 'respiro' ich atme und im Englischen als letztes Beispiel bedeutet spirit Geist, Seele, Gemüt.
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