Hallo, ich bin Silvana.
Meine Berufung, mit den Menschen zu teilen und mir selbst und ihnen zu dienen, zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Mit meiner Yogapraxis hat sich mein Weg zur Selbsterkenntnis eröffnet.
Vom Kopf in den Körper und dann mitten ins Herz…
Referenzen
- Eigene regelmäßige Yogapraxis seit 2009
- Intensiv- Ausbildung zur Yogalehrerin März 2012 (BYV) - Sivananda Yoga
Weiterbildungen
- Jnana-Yoga (Vedanta) 04.2013 (BYV)
- Raja- Yoga (nach Patanjali) 04.2015 (BYV)
- Mantra-Yoga Intensiv-Seminar 04.2016 (BYV)
- Inner Flow Yoga Teacher Training 200 h 2018 (Yoga Alliance)
- Fortbildung für Kinderyoga Rheinische Akademie Psychomotorik Bonn 02.2022
Mein Name
»Silvana« ist im Lateinischen, »die aus dem Walde kommt«.
Schon als Kind bin ich wild auf Bäume geklettert und mochte es nicht auf Stühlen zu sitzen, sondern setzte mich lieber auf den Boden oder in den Schneidersitz.
Der Wald symbolisiert für mich den ewigen Lebensprozess der ständigen Veränderung. Darin mitzufließen ohne umzufallen, verwurzelt und leicht zu sein, das möchte ich mit dir teilen.
Über Silvana
Schon als Jugendliche beschäftigten mich die großen Sinnfragen des Lebens. Über Poesie, Fittness und bewusste Ernährung fand ich den Weg zu Yoga und zu mir selbst. Verwurzelt im integralen Hatha- Yoga (Yogalehrerin BYV) verbinde ich verschiedene Traditionen mit modernen Erkenntnissen des Yoga.
Durch jahrelange Arbeit mit verschiedenen Menschen in der Gastronomie sowie Yogaunterricht an verschiedensten Standorten habe ich ein sehr feines Gespür für meine Mitmenschen entwickelt.
»Letztendlich geht es mir (bei allem Wissenswerten und den vielen Möglichkeiten der spirituellen Erfahrung) vor allem darum, sich immer mit dem eigenen Herzen zu verbinden, denn dort befindet sich der Schlüssel zu unserem wahren Selbst und somit zur Verbindung mit Allem.«
»Ich möchte nicht die Welt verändern. Ich möchte darauf aufmerksam machen, dass Du Dich selbst verändern kannst. Und dann wird sich Deine Welt verändern.«
